石花菜不消炒,不消煮,用冷水泡一泡,炎天最爱吃的爽口小凉菜

2022-11-11 15:26:59 作者:刺青
导读:石花菜不用炒,不用煮,用冷水泡一泡,夏天最爱吃的爽口小凉菜,你吃过石花菜吗?光听名字,你可能会想到平时炒着吃的花菜!  如果真这么想,那你就错了,石花菜是海洋里的一种藻类。  它的名字有很...

  你吃过石花菜吗?光听名字,你大概会想到平常炒着吃的花菜!

  假如真这么想,那你就错了,石花菜是海洋里的一种藻类。

  它的名字有许多,有的地方也叫龙须菜、鹿角菜大概海发菜等。

  今日咱们就用石花菜做一道简洁的爽口小凉菜,配上秘制的酱汁,真的是太好吃了!

  一路来看看我是怎么做的吧!

  用料:

  石花菜,大蒜,香菜,红干椒,生抽,蒜蓉辣酱,糖,醋,鸡汁。

  做法:

  抖失石花菜外貌的盐分,用水洗濯几遍,一向洗到水清为止!

  将洗洁净的石花菜,放入净水中浸泡,泡上20分钟左右。

  红干椒切小段,大蒜切末,香菜也切成小段。

  取一个小碗,放入红干椒和大蒜,用热油爆香。

   调下秘制酱料!

   往小碗中参加3勺生抽、一勺蒜蓉辣酱,一勺糖,一勺醋和少许鸡汁,搅拌匀称。

  取出泡好的石花菜,沥一沥多余的水分,改刀切短一点,放入大碗中。

  放入切好的香菜段,倒入调好的酱汁,抓拌匀称,一道爽利适口的凉拌石花菜就做好了,上桌肯定被抢光!这一盘菜本钱才4元!

  小贴士:

  石花菜中含有富厚的胶质,遇热后会发黏,以是做它的时间,万万不要用热水泡,也不克不及炒大概加热,用凉水泡上20分钟左右就好了。

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